Als het allemaal stagneert

We hebben allemaal weleens van die periodes, dat het niet zo lekker loopt of dat je heel erg uit balans bent geraakt.

Dat kan zijn door ziekte, (chronische) pijn, een scheiding of overlijden van een dierbare, depressie, overprikkeld zijn, burn-out, stress, verdriet, verslaving, enz.

Welk probleem je ook ervaart, ik kan je erbij helpen. Het kan gaan om mentale, fysieke, emotionele, psychische of energetische problemen.

• Ben je uit balans? 
• Zit je niet lekker in je vel?
• Ervaar je vaak stress? 
• Kan je de vinger er niet op leggen?
• Heb je last van prikkels en word je er zo moe van? 
• Loop je steeds tegen dezelfde thema's aan in je leven en heb je het gevoel dat je niet verder komt? 
• Komt een bepaalde fysieke klacht steeds weer terug?
• Wordt de pijn steeds erger?
• Stopt het verdriet niet meer?
• Voelt het alsof je vast zit?

Hooggevoeligheid

Misschien weet je al heel lang dat je hooggevoelig bent en heb je al heel veel geleerd. Maar toch blijven bepaalde klachten terugkomen en krijg je er geen grip op.

Of je weet nog maar kort dat je hooggevoelig bent en heb je geen idee hoe en waar je het moet zoeken.

Het kan ook zijn dat je twijfelt. Veel kenmerken van hooggevoeligheid herken je wel bij jezelf, maar of je dan ook echt hooggevoelig bent? 

Wil je antwoorden en wens je jezelf meer rust, ontspanning en plezier in het leven? Dan kan het fijn zijn om hulp te vragen. Je bent niet alleen, je hoeft niet alles alleen te doen. 

Wil je leren omgaan met je hooggevoeligheid, dan kan je verschillende trajecten bewandelen,. Met de nadruk op jouw persoonlijke wensen; coaching op maat:

• je gaat dat wat jou belemmert loslaten
• je talenten worden weer herinnerd en geactiveerd
• je wordt gevoeliger en gaat meer vertrouwen op je innerlijke kompas
• jij bepaalt tempo en ritme
• je gaat eens in de 2-4 weken aan de slag met oefeningen
• je ontvangt een werkboek met opdrachten en informatie
• we stemmen samen het aantal bijeenkomsten af (5 tot 10 bijeenkomsten), afhankelijk van je hulpvraag

Individuele begeleiding

Ik ben er voor alle leeftijden. Soms is het goed om hulp te vinden, omdat je het even niet alleen kan. Het is daarbij krachtig om naar je onderbuikgevoel te luisteren. Wat wil je nou echt? Wat heb je nodig? Dan 'weet' je ook welke hulp je het beste kan inschakelen.

Ik neem uitgebreid de tijd tijdens de individuele coaching. Samen kijken we hoe we jou weer in balans kunnen brengen door naar de oorzaak van de klacht te gaan. Zo kom jij weer lekker in je vel en krijg je meer zelfvertrouwen.

Ik help je bewust te worden, wat jou uit balans heeft gehaald, zodat je weer in balans kan komen en degene kan zijn die je wilt zijn. Mijn missie is jou bewust laten worden dat alle antwoorden in jezelf aanwezig zijn en je weer in contact brengen met je eigen potentieel. Als je ervan uitgaat dat alles mogelijk is, wat zou jij dan willen? Geef jezelf de kans dat te bereiken. Ik begeleid je graag.

Cursussen en training

De cursussen die ik aanbied, zijn praktisch inzetbaar in de praktijk. Op een interactieve manier leer je de theorie direct toe te passen tijdens de cursussen. Kennis en ervaring worden direct gekoppeld.

Daarnaast werken de cursussen energie verhogend, brengen ze je veel inzichten en vergroten je bewustzijn.

Ik ben gericht op het individu en het groepsproces, waardoor er voldoende ruimte is voor elke vraag.